피톤치드 뜻과 효능, 편백나무가 왜 건강에 좋을까?
숲속에 들어가면 기분이 상쾌해지지 않았나요? 저도 이번에 담양 한재골 편백나무숲에서 제대로 힐링하고 왔는데요. 과연 무엇이 숲이나 산림에 들어가면 우리를 힐링하게 할까요? 식물에서부터 나오는 피톤치드라는 물질 때문인데요. 피톤치드 뜻과 효능, 편백나무에 대해서 알아보겠습니다. 1. 피톤치드란? 피톤치드(phytoncide)는 식물로부터 나오는 주위의 미생물이나 해충을 죽이는 작용을 하는 물질을 말합니다. 즉, 식물이 만들어내는 살균작용을 가진 휘발·비휘발성 화합물이 피톤치드입니다. phytoncide란 이름의 … Read more